הרצאות וסדנאות

  • ההדרכות וההרצאות הן בנושאים מגוונים מתחום רפואה טבעית.

מותאמות לגילאים שונים, ונבנות לפי צרכי הלקוח.

ההרצאות נערכות בצפון הארץ.

להזמנה ויצירת קשר ולקבלת פרטים נוספים -052-4461846

                                                           ‏‏עותק של אצבע

 

דוגמאות:

זיכרון רענן בגיל הזהב

גנטי או סביבתי – ויכוח נצחי.

ברומא סבלו העשירים משיגעון. הסברה כיום היא שגביעי היין שהיו עשויים מעופרת יצוקה, והם שגרמו להרעלת עופרת הפוגעת במערכת העצבים. כיום אנו חשופים מאוד למתכות כבדות, ולחומרים נוספים הפוגעים ומשפיעים על מוחנו ובכלל.

  • מהם אותם חומרים?
  • היכן הם נמצאים?
  • האם קיימים גורמים סביבתיים נוספים המשפיעים על מערכת העצבים ופוגעים בתאי הזכרון?
  • איך נלחמים ומונעים את ההרס ומשפרים את המצב?

כל זאת בהרצאה.

עצותי קלות לביצוע ופשוטות… בהישג ידו של כל אדם.

זיכרו: "צעד קטן – השפעות גדולות".


 אוסטאופורוזיס -דלדול העצם

אוסטאו = עצם

פורוזיס = שבירות.

במחלה יש איבוד מסת העצם, העצמות הופכות להיות שבירות. התהליך איטי , בלתי מורגש עד ש…

ההמלצות הרגילות לקחת 1500 מ"ג סידן מעל גיל 50. חלק יבוא מתוספים וחלק מהמזון.

אולם לצערנו לא כל התוספים יעילים באותה צורה, לפעמים שילובים שונים באוכל יכולים לסתור זה את זה.

חשוב גם לדעת שלא רק סידן קשור לדילול העצם אלא גם חסרים תזונתיים אחרים.

ישנםחומרים במזון המפריעים לספיגת הסידן – האם ידעתם שבסובין יש חומצה פיטית המפריעה לספיגת הסידן?!


 

עצה לאצה – שבצלחת

"קניתי אצה וזה היה כמו סוליה אז זרקתי, לא ידעתי מה עושים אם זה" כך אמרה לי אחת מבאות הסדנא.

אז איך משתמשים ? האם לכולם מותר? מה זה מוסיף לנו? איפה קונים? נשאלתי ועניתי …

האצות הינם צמחים החיים בעיקר במים.עתיקי יומין 600 מליון שנה לפחות, 25,000 אצות שונות, מתוכם 100 ידועות לאכילה, עשירות בכלורופיל, בויטמינים ומינרלים שונים. ועוד…

תמצית ההרצאה:

סקירה על האצות– סוגים שונים, שימוש מקובל , יתרונותיהם וחסרונותיהם .

האצה כמשפרת איכות חיים: איך נשפר בעזרתם .

במטבח: איך משתמשים בהם במטבח.

להרצאה מצורפות דוגמאות,ניתן להריח ולחוות אותן.

אין כמו לעוץ אצה טובה לבריאות


 

חלומות בהקיץ על שינה איכותית

כבשה 1 , 2 , 3 … 100 ואין שינה , ניסינו טלויזיה , ועדיין לא נרדמים .

זה קורה בשעות שונות בלילה … מנסים כדורים – עוזרים לזמן קצר, ובכלל מי צריך עוד כדורים ….

זה הזמן לפקוח עיניים ולבחון פתרונות טבעיים.

זוהי הרצאה על שינה ואיכותה. בהרצאה נערוך מסע לעולם השינה נבין מהי השינה, מה משפיע ומשבש ומה יכול לעזור , ננסה לרתום את הטבע לעזרתנו צמחים, מזון , תוספים , שמנים , הרגלי חיים, ועוד….

הדברים שאני ממליצה עליהם מובנים וקליטים.

איך תהיה השינה?

לעיתים המלצה קטנה ויישומה יעשו את ההבדל, ולעיתים לא, אבל איך נדע אם לא שמענו וניסינו?

אז אתם מוזמנים לקחת חלק בשינה…


 

עידוד למערכת העיכול

אורח החיים המודרניים והגיל משפיעים על מערכת העיכול, ויש אומרים שהיא המוח הנוסף…

סובלים מעצירות , צרבת, בטן נפוחה, אולקוס, רוצים עצה טבעית ? זוהי מטרת ההרצאה.

בהרצאה סקירה על מערכת העיכול ותפקידיה, נתייחס לבעיות שונות ונשמע על פתרונות טבעיים.

גם אם חשבתם שניסיתם הכל, האם זה באמת הכל?!

אתם בוודאי יודעים שלעצירות לוקחים שזיפים מיובשים משרים במים או מבשלים קמעה, תרופת סבתא נפלאה,שותים ואמורה להיות תוצאה. למה זה לא תמיד עובד?

בהרצאה נבחן את תרופות הסבתא הידועות ונוסיף חדשות.. ועד אז נסו את הבאות:

סובל מגזים – זוטה לבנה, שומר , קינמון, אניס וקמומיל יכולים להועיל.

סובל מאולקוס – מיץ תפוחי אדמה מרגיע.


 

הטבע לעזרת רגליכם …

הרצאה על בעיות נפוצות ברגליים ופתרונות טבעיים שנמצאים מתחת לידינו ובהשג רגלנו.

תלונות רבות נשמעות על – רגליים עייפות, כפות רגליים סדוקות, התכווציות , בצקות, פטריות, ורידים ועוד….

לעיתים רק נדרש לפתוח את המקרר , לשלוף את הכרוב והפטרוזיליה שייעדנו לסלט ולהשתמש בהם לטיפול בבצקות…

חליטת עלים לא פחות טעימה מהתה הרגיליכולה לעזור …..העשרת התזונה במאכלים נוספים……

הטבע נתן לנו המון כלים – צמחים, מזון עשיר במינרלים וויטמינים ובחומרים מרפאים וכעת רק נדרש להושיט יד,לקצץ,לחלוט, ולעיתים לבשל קמעה. הבדל של פסיעת רגל קטנהעומדבין לקחת תרופה או להעזר בטבע ולשפר איכות חיים ,וכל זאת נדע ונשמע במסגרת סדנא למבוגרים

פסיעת רגל קטנה והושטת יד זה כל מה שנדרש , הרצאה פשוטה ליישום .

איך מזמינים?

טלפון 052-4461846 

הרשם וקבל טיפים שבועיים

שם משפחה ואחריו שם פרטי (חובה)

דואר אלקטרוני (חובה)


תחומי פעילותי
צור קשר

שם (חובה)

דואר אלקטרוני (חובה)

טלפון

נושא

תוכן ההודעה